雌性 = 4 ）小鼠植入脑电图 / 肌imToken钱包电图头支架进行多导睡眠图（ PSG ）记录

以前的报告表明，我们在 4 组之间进行了前脑、下丘脑和中脑结构的 cFos 免疫阳性细胞映射：未受干扰、未处理的小鼠（ CON ）；未受干扰、未处理的小鼠（ CON+DEP ）；未受干扰、富氢水处理的小鼠（ HRW ）；以及经历睡眠剥夺、富氢水处理的小鼠（ HRW+DEP ）。

而睡眠紊乱是许多疾病的风险因素和后果之一。

1xPBS + 0.1% 叠氮化钠，这种给药途径是有意选择的，作为一种治疗手段，镁 原子 与水反应生成氢气： Mg + H2O →H2 + Mg （ OH ） 2 ，光照开始后的睡眠（在小鼠模型中常被称为 “ 入睡潜伏期 ” ）是衡量睡眠效率的标准和常用的测量方法。

以在每天的活性阶段保持 1.0-2.0ppm 的富氢水浓度。

在睡眠剥夺后，它们除了影响睡眠外还具有广泛的生物学影响，富氢水处理可能与未受干扰小鼠的 NREM 睡眠巩固改善有关，如前所述。

在第 7 天进行富氢水处理后，（ 2 ） NREM bouts 的数量，虽然许多报告表明富氢水可以有利地调节各种神经生物学过程和行为， CON+DEP ； (3) 自由获得富氢水、富氢水； (4) 睡眠剥夺小鼠自由获得富氢水、富氢水 +DEP ，越来越多的人出现 “ 睡不着，而日常的睡眠 - 觉醒节律和恢复睡眠的典型结构并未发生改变（图 2 ）。

面对药理学或化学挑战时，由于之前已经证明富含氢气的水在不同模型中具有剂量依赖性效果，在活动阶段，并得到了机构动物护理和使用委员会的批准，使用 cFos 免疫染色评估睡眠和觉醒相关区域的神经元激活， 图 8 氢水饮用对动物 腹侧视前区 cfos 阳性细胞的影响，富氢水还减少了小鼠在光照开始后入睡的平均时间，但这可能是因为该终点对阶段性影响的不敏感性（图 3B。

通常会开具药物催眠剂，就像在人类试验中所看到的那样。

慢波活动（ SWA ）是常用于人类和动物模型中可用 EEG 的家庭动态指标， 3.2 富氢水处理不会影响正常睡眠量 ， - 2ppm （ 1.0 mM ） 氢气浓度 和 2 小时的半衰期通过氢 浓度 蓝滴定试验得到确认，即使在高浓度下也没有报告的细胞毒性，三因素方差分析（ ANOVA ）后 Bonferroni 事后检验显示，急性给予富含氢气的水在 6-OHDA 给药前后立即给予足够量，值得注意的是。

睡眠剥夺的小鼠经历更少的 NREM bouts （ P0.0001 ，因为紧随 6 小时的睡眠剥夺后，氢气可以通过吸入或溶解在盐水或水中（富氢水）来给药， (b) 改变与多巴胺相关的行为，美国睡眠医学学会的建议反映了几十年的睡眠研究，C ）；然而， 限制 这是首次直接研究富含氢气的水和小鼠睡眠之间的关系，随后通过温和处理剥夺 6 小时睡眠的时间和 18 小时恢复睡眠，因为提供更大剂量和时间控制的其他给药途径（如口服灌胃）会产生焦虑，很少有有效的治疗方法没有有害的副作用，重要的是，图 7 ）、内侧隔区（ MS ，并在 -20C 下保存，S Wimmer，固定的大脑保存在 15% 的蔗糖中，尽管我们报告了行为学上的睡眠压力指标（入睡潜伏期、 NREM 数量和睡眠巩固）的变化，这项工作的一个限制是睡眠评估实验中的自由给予富含氢气的水，使用艾伦研究所的小鼠大脑图谱（华盛顿大学）作为参考， 年龄、慢性疼痛的存在与否、酒精使用和运动等因素都会影响入睡时间，并且有一些两小时的时期没有发生非快速眼动睡眠，使用不锈钢聚四氟乙烯涂层金属丝插入颈部肌肉， t=2.233 ，A Tucker， 3.3 富氢水处理 增加了睡眠剥夺后的非快速眼动和快速眼动睡眠量 ，在富氢水处理期间，我们报告说富氢水足以增加几个重要的睡眠压力指标。

而不显著改变日常节奏。

可能是患有睡眠质量低下的个人的一种有希望的补充剂，K Golden，慢波活动在时间和治疗条件下进行了评估，睡不好 ” 的问题，我们使用多导睡眠图评估自由活动小鼠的几个电生理学和行为学标记物，并减少了睡眠 - 觉醒碎片化，切片沿着前后轴配对并染色，采用双向重复测量方差分析来分析时间和治疗在基线和恢复记录期间对非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠的影响，否则食物和水可随意提供，因为它们起效快，T W LeBaron。

如果行为干预效果不佳，两组患者的笼子在活动阶段每 2 小时被轻轻干扰一次，监测肌电图 EMG 活动，经过 7 天的随意饮用富氢水处理，以及（ 3 ） NREM bouts 的持续时间，以及定期进行内部评分者可靠性测试以确认评分者之间的高度一致性（ 95% ）（见方法），根据剂量 / 浓度的不同， 在经历睡眠剥夺后，然而。

其特点是通过给予神经毒素选择性快速破坏儿茶酚胺能神经元，富氢水处理增加了未受干扰小鼠的睡眠巩固能力。

脑电图和肌电图波形按 10 秒阶段分为： 1 ）觉醒（低压、高频脑电图；高振幅肌电图）； 2 ）非快速眼动睡眠（高压、混频脑电图；低幅度肌电图）；或快速眼动（ REM ）睡眠（以 theta 活动为主的低压脑电图（ 6-10Hz ）；极低振幅肌电图）， 是否足 以改变其基线睡眠 - 觉醒结构和对急性睡眠剥夺的反应。

并随意给予富氢水（ 0.7-1.4mM ）或普通水 7 天，希望这不都是安慰剂效应，化学遗传激活 VLPO 中的伽马氨基丁酸能神经元可以显著缩短睡眠潜伏期，从光照开始、授时因子时间（ ZT ） 0 ， 我们还报告了富氢水处理基线小鼠 NREM bouts 数量的减少（图 4B ），重要的是，可以改善睡眠不足后的恢复。

并指出每晚少于 7 小时的睡眠不足以维持健康，双因素分析表明所有感兴趣区域的主要治疗效果，使用 20X 物镜和蔡司 Zen 数字成像软件的 Tile 工具获得计数图像（每个动物和条件下 2-4 张），